書くしかできない

発達障害、神社仏閣、読書記録、日々のつぶやきを主に書いています。

健康

私のデンタルケア用品一式

私はとにかく虫歯治療が嫌過ぎて、デンタルケアはしっかりやっています。なんなら、歯科医でクリーニングしてもらう時間も苦痛なので、歯石や着色も出来るだけ付かないように気を付けているぐらい。 数年前に、右奥の親知らずと、その前の奥歯の2本を抜歯し…

便秘解消にフルボ酸

私の持病に、しつこい便秘があります。色んな漢方薬やサプリを試してみたのですが、これが一番良かったです。 フルボ酸です。 毎日5MLずつ飲んでますが、これを飲んだら、便通が劇的に改善したんですよね。 私の便秘体質については、このブログでもしつこく…

視界に浮かぶ円

最近ふと考えた事。 良かれと思ってしている事、または、このぐらいいいだろうと思ってしている事で、他人を苦しめている場合がある。逆にそういうケースで自分が苦しめられている場合は、きっちり即座に拒否しよう。拒否した事で嫌われるとか不利益を被ると…

新年早々胃腸の風邪。最近飲み始めた漢方薬の話。

あっという間に一月も終わりそうです。私、年初早々またしても寝込んでいました。 昨年はコロナでしたが、今年は胃腸にくる風邪で。 夫がまず罹り、彼が一日で回復した後、息子が感染し、息子が数日で回復した後、最後に私が罹りました。いつもの事で、私は…

便秘対策

最近、とても驚いた事がありました。好きで拝読しているブロガーさん(40代女性)のお母様が、便秘でお亡くなりになったそうなのです。 お母様は若い頃から便秘体質で、1週間出ない事が日常であったそうです。便秘薬を飲んだ日は一日中リビングとトイレを…

足の痛みを取る

桜井識子さんの本が好きだというのはずっと書いているのですが、彼女の本はもう30冊以上出版されているでしょうか。全て買っており、一度読んでもまたしばらくして繰り返し読んでいます。この「再び読む」本を選ぶ際は、直感で選びます。今日はこの本だな…

ジヤムーティーにステロイド!

数日前にこのブログでご紹介したジヤムーティーに、ステロイドが入っていると、さっきヤフーニュースで読みました。 健康茶からステロイド成分検出 国民生活センター「飲用者は受診を」:朝日新聞デジタル ステロイドが混入されていることは、商品の原材料に…

歯の治療で、ジルコニア(セラミック)を入れました。

年明けから続いていた歯の治療が、やっと終わりました。何気にストレスだったので、ほっとしています。 年明けコロナに罹りまして、それがやっと癒えた頃合いで、親知らずの被せ物が外れました。この被せ物、金属なんですが、一年に一回、必ず外れるんですよ…

なんとか2月。大学春休み&親知らず抜歯。

1月はコロナで散々でしたが、なんとか2月になりました。 息子の大学は早速春休みに突入し、これから4月初旬まで、長いお休みです。有難い事に、息子は今期も全ての科目を合格し、無事に進級する事が出来ました。息子を見ていると本当に、発達障害があって…

コロナに罹ってました。

お久しぶりでございます。ご無沙汰しております、、 というのも、年初早々、コロナにガッツリ感染してしまいまして。 前回の記事で、息子が風邪をひいた、と書きましたが、書いたその日から、私が発熱。息子は連日、市販の検査キットで検査して陰性だったの…

今年は夏バテしなかった理由

来週から、少し涼しくなる(20度台になる)そうで、やっと夏も終わりつつありますね。あ~、今年の夏は長かった&暑かった。皆様も、お疲れ様でございました。 今のところ、私にしては珍しく、夏バテしておりません。 少し涼しくなったのを良いことに、例…

靭公園で大惨事

先日、気温が低くて比較的涼しかった日に、久々に靭公園に行って来ました。靭公園は、四つ橋線の本町駅から徒歩数分で行ける便利な場所で、緑が沢山あるので、お散歩に最適です。お昼時には、周囲の会社員さん方の姿も多く見られます(ベンチでランチしてた…

愛読ブログから。レプトスピラ菌情報他。

いつも楽しく拝読しているブロガーさんの記事に、今日は、いつも以上に共感したので、誠に勝手ながらご紹介させて頂きます。 レプトスピラ症って、、 - 悩めるママたちへ。子育て応援ブログ、ニューカレドニアから発信中! (hatenablog.com) ニューカレドニ…

美容にお金をかけない主義

円安だ、物価高だ、何だで、ふと節約が頭をよぎる今日この頃。 私は基本的に、あまり贅沢をしないほうなのですが、そんな中、特に節約というか、お金を使っていない分野としては、「美容」があります。 とはいえ、手前味噌で申し訳ないのですが、私はわりと…

下半身不随の女性のお話

スノボーをしていて事故に遭い、下半身が不随になった女性が、自身のYouTubeチャンネルを使って発信をしておられました。若い綺麗な女性です。 下半身不随の障害者としての生活について、知らない事を沢山知れました。 自力で下半身を動かす事が出来ないので…

体調戻った現在の所感

おはようございます。 皆様の住まれる地域は、大雨大丈夫だったでしょうか。被害に遭われた方、この暑い中の後片付け、復旧作業など、本当にご苦労様です。どうぞ体調崩されませんように。 私のほうは、お腹の調子もやっと通常運転に戻りました。全身の倦怠…

お腹壊してました。。。

お久しぶりでございます。 更新が途絶えた理由は、しばらくお腹を壊していたからでございます。 というわけで、今日は汚い下のお話を、個人的な備忘録として書きますので、苦手な方はどうぞスルー下さい。すみません。 ではでは。 先日、朝起きたら、なんと…

マウスピースの思わぬ効果

本日2つ目の記事です。今回はマウスピースの事を書きます。 昨年11月に、上の奥歯を抜歯しまして。その後に、差し歯やインプラントを入れる事なく、抜いたままで放置しておりまして。 歯科医によると、そのままだと、両端の歯が寄ってきてしまって、歯並…

着圧レギンスの効果

おはようございます。今日は朝から雨の大阪です。じゃっかん涼しいので、エアコン無しで過ごせています。 今年に入って、着圧レギンスを履き始めました。今日はこの効果について書きたいと思います。 実は以前にも少し書いたのですが、あれから時間も経ちま…

GWのこと、着圧レギンスのこと。

随分とご無沙汰しております。 長いGWも終わり、通常生活が始まりましたが、みなさま如何お過ごしでしょうか。 私のほうは、特にGWもどこかに旅行に行くでもなく(混むのが嫌で)、いつものように、近隣の神社仏閣巡りをしておりました。意外なことに、夫が…

波動という言葉と、高齢出産について

こんにちは! 桜もだいぶ咲いてきました。私の近所の桜は、ほぼ満開です(^^)。桜だけじゃなく、良い香りの沈丁花も咲き始め、お散歩が楽しいです。今日は曇りですが、雨は降らないようですし、あたたかい。だんだん、外出が気持ちいい季節になりますね。 ふ…

色々近況。歯の事、息子の事。

またしても、間が空いてしまいました。とりあえず近況を。 まず、歯ですが。前回「親知らずを抜くべきか、歯医者さんに聞いてみる」と書きました件、先日クリーニングの際にドクター診察も一緒に予約して行って来ました。 先生いわく「あなたの場合、親知ら…

白目の血管が切れた話

こんにちは! ここのところ寒いですね。昨日は大阪でも雪が降りました。初雪。勿論、すぐにやみましたが。。 先日、母の退院に付き添ったのですが、その日は他にも気を遣う用事がたてこみ、一日とても疲れまして。翌日、左目の白目の血管が切れていました。 …

二転三転。

またまたびっくりしました。 母が入院しました。ややこしいので、時系列で説明します。 水曜日:母、転んで左手骨折。近所の整形外科クリニックで診察。手術の必要はないと言われてギブスをしてもらう。母、私と姉に電話。地区の福祉士さんにも連絡。 木曜日…

しょーもない用事ほど時間をかけたい所存

いやいやいやいや、大変ご無沙汰しております。お元気でしょうか。 私のほうは、足を折ってからかれこれ20日程経ち、お陰様で順調に回復しておりまして、あと10日程で完治の見込みです。やれやれ。 骨折したとはいえ、歩ける事は歩けるので、日常生活に…

転びました(泣

なんか嫌な予感がしていたのですが、、、転んでしまいました。多分、足の甲を捻挫したみたいです。腫れてきて、動かくと痛い。。折れてないよね。頼む! 最近、他人様を批判するような事をブログに書いたり、心の中で思ったりしてたんですよね。いいことない…

蕁麻疹再び

2週間ほど前から、左側の肩から首・背中にかけて、痒くなりまして、鏡で見たら、どうも蕁麻疹のようでした。虫刺されの痕もなく、少し触っただけでパーッと赤くなり、赤みが全然引かず、そしてずっとかなり痒い。プラス、唇の縁も荒れていて、これは私にと…

モデルナワクチン2回目接種記録

モデルナワクチンの2回目接種が終わったので、どなたかのご参考になればいいなと思い、記録を書いておきます。 接種時刻は、正午12時ちょうど。以後、時間経過で様子を列挙すると。 4時間後:冷や汗が大量に出てくるが発熱はなし 6時間後:だるさ、倦怠…

奥歯の抜歯の一部始終。

先日、奥歯を抜歯してきましたので、今日はその事を書きます。 抜歯したのは、上の一番奥の歯です。私は、親知らずが4本全てまっすぐはえているので、その一番奥の歯の更に奥に、親知らずがあります。本当は、親知らずが無ければ、奥の歯を抜いた後、もっと…

最近のあれこれ、ワクチン接種、読書記録など。

夫のお盆休みはとっくに終わっていますが、息子の夏休みはよく考えたらまだ始まったばかり。大学生なので、後期が始まるのが、9月の終わりなのです。 というわけで、私もどこかのんびりしております。 息子は、午前中、市民プールに泳ぎに行き、午後から散…