書くしかできない

発達障害、神社仏閣、読書記録、日々のつぶやきを主に書いています。

健康

マニフレックスのベッドマットレスを買いました。

magniflex.jp 今まで使っていたベッドマットレスなんですけども、中央の凹み方が半端なく、見過ごせなくなってきたので、新しいマットレスを買う事にしました。夫は和室でお布団で寝ているので、私と息子のベッドマットレスを新調するという事になります。 …

私の悲観的な予想。

gendai.ismedia.jp 今日はけっこう寒いです。お天気は曇りの予報でしたが、小雨もぱらついています。こういう天気の日は、自然と家にいよう、という気分になるもので。天然の自粛要請、のようなものだなあと感じ入ります。近所の桜はもう五分咲きですが、ス…

発達障害児とコロナ

今日もまた、皮肉なほど良いお天気で。 とはいえ多少、肌寒いです。昨晩も冷えたようで、朝目が覚めたら、またしても、右肩が寝違えを起こしていました。少し前にも同じ症状を経験したので、これは肩こりではなく、寝違え。気温が急に下がり、にも関わらずそ…

中国でコロナ終息の嘘。自粛する理由は?など。

news.livedoor.com 上に貼った記事を読みまして、やはりそうか、、と思いました。ライターは矢野義昭さんという方で、あまり存じあげない方なのですが、丸々出まかせを書いておられるとは思えません。8割9割事実なのでしょうし、ああ中国さん本当に、、、…

スーパーのレジ係の方の咳。

今日、いつもよく行くスーパーに行ったら、私を担当して下さったレジ係の方が、ひどい咳をされていて、驚きました。 最初、そのレジに入った時に、「いらっしゃいませ」とかけて頂いたその声からしてもう、かすれ声で、「あれ?この人やばい?」とは思ったの…

夫の剥離骨折の現状、手作りマスク製作。

【無料型紙】手縫いでも作れる立体マスクの作り方(子供・大人サイズ)Mask pattern 夫の足の剥離骨折ですが、当初の診断では、全治2か月と言われていたのに、一週間後に再び診せたところ、全治1か月にまでアッサリ縮まったそうで。痛みもなくなり、サポー…

コロナ騒動、アマゾンのトラブル、ネトルリーフの効果等。

相変わらずのコロナな日々です。どなたかのブログで、「災害じゃないから、ライフライン(電気ガス水道)が止まってないし、食料もちゃんと買いに行けるし、家も大丈夫。それだけでも有難い」って書いてあって、ああそうだなあと思いました。 ウィルスは目に…

甥っ子との食事会も延期

私の姉が、自己啓発やスピにはまってしまって手がつけられない、という事は再三このブログでも書いてきました。付き合っていると被害が甚大なので、私は姉とは距離を置く事にしたわけですが、姉の息子(私からしたら甥っ子)も、昨年末、姉とは縁を切ったそ…

新型肺炎で全国的に休校

昨晩突然の発表でしたね。新型肺炎による臨時休校。全国では来週からですが、大阪市では明日からです。保育園だけは除外だそうですが、幼保一体化が進んでいますから、幼稚園児の親も共働きの方が少なくないですし、小学校低学年の子供を一人で留守番させる…

花粉症にネトルリーフ(イラクサ)

iHerb購入品紹介【花粉症予防&対策はこれで万全編】PART6 花粉症の季節がやってきました。とはいえ、私は一年中、なんだかんだ、アレルギー症状が出ている人間です。私の場合は、目に出ます。なので、定期的に眼科に通って目薬をもらっています。あと、時々…

沈丁花が咲いていた

先日、息子の喘息の定期検査で、病院に行って来ました。 息子は幼児の頃から喘息で、ずっと薬を飲んでいるのですが、ここ10年くらい発作は起きていないし、服用量も最小量だし、今年から大学生と大人の体になって体力もついてきたし、という事で、薬を止め…

便秘解消に見つけた新たなもの

(途中、汚い話が出てきます。すみません) 私は元来便秘体質だということは、このブログにも散々書いております。そしてまた、便秘解消についても、色々書いてきました。 簡単にまとめれば、適度な運動と食事、毎日のストレッチとお腹のマッサージ、朝にリ…

ロング丈の衣服と骨折

ハイヒールさんのラジオを聞いていたら、リンゴさんが、ロング丈のコートの裾に足先を引っかけて転んで、肋骨を4本折ったとか。 わかる、、、。 私も数年前、極端に裾幅の広いヒラヒラした生地の、引きずるような長い丈のワイドパンツを履いていて、足先が…

米国でインフルエンザが流行っている理由を考えてみた。

www.mag2.com 世界的には新型コロナウィルスが問題になっているわけですが、米国に限り、それよりもインフルエンザの蔓延阻止が急務になっているようです。 なぜ米国だけ、インフルエンザが流行しているのか、その理由を考えてみました。 貧富の差が激しく、…

早く行くなら一人で、遠くへ行くならみんなで。

headlines.yahoo.co.jp 長友選手が、プロサッカー選手だけではなく、投資家としても活躍している事を、上の記事で知りました。すごいですねえ。 長友選手と言えば、苦労人で知られています。母子家庭で経済的に余裕がない中で、サッカー部に所属し続ける事は…

「母の家がごみ屋敷」工藤哲著

母の家がごみ屋敷 高齢者セルフネグレクト問題 作者:工藤 哲 出版社/メーカー: 毎日新聞出版 発売日: 2018/02/23 メディア: 単行本 超高齢化社会と言われて久しいですが、それに伴う様々な問題の中に、こんな問題もあったのだという事を、本書で知りました。…

ゆるグルテンフリー始めました

少し前に、YouTuberの石井あみさんが好き、という記事を書いたのですが、その石井あみさんが、ゆるグルテンフリーをやっておられるので、私もなんとなく始めてみました。 グルテンフリーとは、小麦粉を食べない事。ゆる~い感じだから、絶対に食べない、ので…

美術館とリンゴ酢

気分転換に、天王寺公園にお散歩に行きまして、市立美術館前の階段横に座って風に吹かれておりました。ここは気持ちよく風が通る最高スポット。そしたら、階段下に、大きなトラックが数台横付けになりました。中から大きな絵画が次々と運び出され、階段下の…

眩暈と即位礼正殿の儀

www3.nhk.or.jp 今日はまた、朝からあたたかい日で、暑いぐらいです。長袖のカットソーを肘までたくし上げて着ています。もうすぐ11月なのに。台風がまたもや来ているそうで(21号?)そのせいでしょうか。 今年は5月から暑くて、台風も発生していて、…

村上春樹さんと不眠になる抗生物質

今日はとりとめのないことを。 朝晩は涼しいものの、昨日までは昼間30度近くあった大阪です。まだまだ半袖を着続けております。 5月のブログ記事を見たら、散歩中に熱中症になりかけた、と書いてあったので、今年は5月から暑かったのですねえ。5月から…

満足感が健康の秘訣

2016年のNHKの番組「100歳の世界」から書きます。少し古い番組なのですが、真梨幸子さんという作家さんが、著書「おひとり様作家、いよいよ猫を飼う。」の中で、その番組について書いておられ、その本を私がさっき読んだという事情です、、。 前置き…

謎の疾患、二つ。

50の坂を超えて以来、体調が万全、という日はまずなく、まあどこか痛いとか、おかしいとか、なんかあります。年齢のせいにしてはいけませんな。不摂生のせいだと思われます。 で、最近の不調は、①左足の親指の第一関節の表側がピリピリする時がある。②小鼻…

お洗濯であまり洗剤を使わなくなった。

今日も大阪は、梅雨の中休みで晴天です。天気予報では曇りだったのですが、、。ベランダにお布団を干しておられるお家もチラホラ。風も適度にあるので、お洗濯物もよく乾きそうです。 お洗濯と言えば、最近、洗剤をほとんど使わなくなりました。 その代わり…

重曹水ウガイにはまっています

重曹と言えば、お掃除、というイメージがありますが、掃除用だけでなく、食用のものもあります(ペーキングパウダーと呼ばれたりします)。お菓子やパンなんかに入っています。これを溶いた水でうがいする事に最近はまっています。 重曹水の作り方は、500…

散歩の時間を間違えてしまった。

今日も暑かったですねえ。。 今朝起きて、とてもお天気が良かったので、朝8時半頃からお散歩に出たのですが、、。もう朝からビックリするような暑さで。空には雲ひとつなく。風もなく。帰り道、急にしんどくなって、頭がくらくらしてきました。まあ、なんと…

ストッキングウエストきつい問題・解決、爪のこと。

春は、膝丈の綺麗なスカートを履きたいのですが、問題が一つありまして。 下に履くものをどうするか? に悩むのです。 ストッキングにパンプスというのが、一番きれいに収まるのですが、年々、ストキングのウエストがきつくなってきました。若い頃は、きつい…

R-1を飲み始めて3カ月たちました。

GWいかがお過ごしですか。 ウチは今日は、夫と子供が朝から和歌山のほうへ遊びに出かけまして、私一人で家でまったりしております。夜はどこかで待ち合わせて、一緒にご飯を食べる予定です。 話は変わりますが、2月頃から、R-1というヨーグルト飲料を飲み…

春の不調の原因と対策

今日も順調に(?)、どんよりした日であります。春のこの気温は好きなのですが、何故か春って、疲れが抜けません。新学期が始まる、温度変化対応に自律神経が疲れてしまう、等諸説ありますが、「アドレナル・ファティーグ」のせい、という説もあるそうで。 …

最近の愛用品、着圧靴下とサポーター

愛用品というか、愛用グッズというか、そんな感じのものについて書きます。 季節の変わり目、私は毎回足が痛くなります。普通に暮らしているのですが(お散歩もまあそこそこしますが)、さほど運動らしき運動もしていないのに、足がだるくて痛い。毎年です。…

はしかの予防接種、と、生國魂神社。

ここ大阪では、はしかが流行っているそうです。とうとう40人を超えたとか。感染源は外国からの旅行者の方で、次第次第にじわじわと広まっています。先々週より先週、先週より今週と、感染者の数が増えていくので、なんとも不気味です。 はしかは、さして怖…