風邪予防についての記事があって、なるほどと納得したので、要約だけ。 風邪予防で心掛ける事は①空気を乾燥させない、②深い呼吸を心掛ける、③後ろ向きのストレスを手放す、の３つ。それぞれに理由がある。 乾燥については、そもそも、ウィルスや細菌は湿気を…