今日は、昨日の続きのような事を書きます。 昨日は、心の健康の為には、心の構えをゆるくしておくことが大事、というような事を書きました。 でも、これって、わりとよく言われる事ですよね。「気をラクに」とか「平常心が一番」とか。リラックスすることが…
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